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あなたは誰? 私はわたし。。ありのままに、流れのままに。。。

☆すべてに感謝☆ 【ファーストシード】【オーガニックアロマ】【バッチフラワー】で変容中!神紋切り絵(アイヌ紋様+ウィルタ紋様)・背守りTシャツ

まず自分。自分を愛して、喜ばして満たす♪

先日、『ゆる体操』 に行って来ました!FS交流会でハートにエネルギーを注ぎ、いい感じでほぐれかけていたのでさらに体をゆるめることで、心の奥底に潜む感情を感じて手放しやすくなりました。体をゆるめるのは座ってても出来るのですが今回のようにヨガマットに寝ながらゆるめていく方が私はリラックス感が増してゆるみやすいなぁ~と感じました。体のポイントをさすっては、腰や背中をゆらしてゆるみ具合を点検するのですがさ...

心の声、体の声、そして魂の声を聴く!

先日2回目のゆる体操 に参加してきました。そこでなんと私と同じ苗字のFS人、Tさんと久しぶりのご対面FS交流会以外の別の場所で会えるなんて、なんだかとーっても嬉しい80歳のお母様に良いのでは。。。と札幌の清田区から西区西野の自然食まほろばさん(←クリック)まではるばると教わりに来られたのですね~!まぁステキ 愛ですねこの体操は、立っても座っても寝ながらでも、ご年配の方や持病のある方にも出来るリラックス...

体をゆるめると、心もゆるむ♪

みなさまお久しぶりです! ようやく激務が終り、ブログにむかえます 先日 『ゆる体操教室』 というのに参加してきました! 自然食まほろばさん(←クリック)でも 『ゆるゆる通信』 を出されている ボディセラピスト 『柏崎 由紀子先生』 の体操教室です。 昨年 『ゆるゆる通信』 に素敵な言霊が載っていて 私はそれを見てとても感動し、その言葉を毎日唱えるようになりました。 こちらの記事に載せてあります。→ 変化のきっかけ...

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