FC2ブログ

あなたは誰? 私はわたし。。ありのままに、流れのままに。。。

☆すべてに感謝☆ 【ファーストシード】【オーガニックアロマ】【バッチフラワー】で変容中!神紋切り絵(アイヌ紋様+ウィルタ紋様)・背守りTシャツ

宇宙の原則は出す方が先☆


東京オリンピック 決まりましたね~
嬉しい反面、福島の原発処理をしっかりして欲しい と切なる願いを持ちました。


さて、今はちょうど季節の変わり目で天候の不安定な日が多く
体調を崩しやすい時季ですよね。

体を冷やす食べ物を多く摂られた方は、ダメージが出やすいかもしれません。。。


体を冷やす食べ物 【陰(冷・湿)性】をちょっとあげてみますね。

水分の多い食べ物、水、酢、緑茶、コーヒー、コーラ、ジュース、牛乳、ビール

南方産の食べ物、バナナ、パイナップル、ミカン、レモン、メロン、トマト
キュウリ、スイカ、カレー、コーヒー

白っぽい食べ物、白砂糖、化学調味料、化学薬品

柔らかい食べ物(水分と油を多く含む)、パン、バター、マヨネーズ、クリーム

生野菜(青白くて水分を多く含む)



これからの季節はサラダよりも、野菜を煮たり焼いたり
炒めたり、漬物にして食べるといいですね(温める工夫)


それとは悪者扱いにされることが多いですが、体を温めるとても大切な食材なので
ミネラル豊富な自然塩を日本人はもっと摂った方がいいみたい。
夏バテしてしまった方は、水分の割に塩分が足りなかったのではないかしら


体が冷えると「病気にならないように」or「病気を治そうとして」冷えの一因である
体内の余分な水分を体外に排泄して体を温めようとするそうです。

寝冷え→下痢、 風邪→鼻水・くしゃみ、 大病→寝汗、 老人→夜間頻尿 というように。

水分は体にとって一番大切なものだけれど、それは尿や汗で存分に排泄できた場合であって
体内に余分な水分がたまり、排泄できない状態を 漢方医学では『水毒』 というのだとか。


『宇宙の原則は出す方が先』
呼吸(呼(は)いて吸う)、出入口、give and take って言いますものね


今の日本人は水分に限らず、脂肪、糖分、プリン体などの栄養過剰物を入れ過ぎた為に
高脂血症、脂肪肝、動脈硬化症、糖尿病、痛風などを起こして出せないで苦しんでいる。。。

そして薬(化学薬品)の飲み過ぎで、さらに体を冷やす悪循環に陥っているんですね


体を冷やす食べ物から、体を温める食べ物(←クリック)へと切り替え
体温を上げて老廃物・毒素を出し、体調を整えていきたいものですね


そうそう、コンビニ弁当・ファストフードをやめて
化学調味料を 有機の調味料 に替えるだけでも、体が変わってきますよ

(インスタント食品、冷凍食品、お菓子、アイス、清涼飲料水等を
どうしても飲食したい時は有機のものを少量どうぞ)


命がけの手術をすることになる前に、体質改善をされるといいですよ!
ホントに大変な思いをしますから。。。



今日も数あるブログの中からご訪問頂き、本当にありがとうございます
みなさまに愛のエネルギーが届きますように


どうぞクリックして応援投票をお願い致します
喜びのエネルギーが流れます

ありがとうございます
こちらも是非!愛のエネルギーが流れます
にほんブログ村 哲学・思想ブログ スピリチュアルヒーリングへ
ありがとうございます
もう一つ!祝福のエネルギーが流れます

ありがとうございます


関連記事

Comment[この記事へのコメント]

NoTitle 

とても勉強になりました^^

まずは少しの変化から始めてみると
後に大きな変化を得られるのですね!

Re: NoTitle 

ダニー様

初めまして!
コメントありがとうございますe-420

自分の体に優しいものを!と意識しだすと
良くないだろうな。。。というものには段々手が伸びなくなります。

体にいいものを食べだすと、体が教えてくれるようになります。
そして食べ物から生活万般へと意識が広がっていきます!

ダニーさんが言われるように
少しの変化から始めてみるとさほどストレスにもならず
続けていくことで、後に大きな変化が得られるでしょうね。

体調を崩しやすい時季です。どうぞご自愛下さいませ。
  • Hiromi feliz 
  • URL 
  • at 2013.09.10 23:25 
  • [編集]

おはようございます♪ 

「宇宙の原則は出す方が先」って
愛もそうですね(^-^)
愛されたかったら先に愛す。
優しくされたかったら先に優しくする。
認めてほしかったら先に認める。
なるほど、と思いました♪
  • 春 
  • URL 
  • at 2013.09.12 05:16 
  • [編集]

Re: おはようございます♪ 

春様

コメントありがとうございますe-420

「宇宙の原則は出す方が先」って本当に何でもそうなんですよね!
愛もしかり、優しさもしかり。。。

「出せば入る」って言いますからね。
出してスペースがあいた所に新たなものが入ってくる。。。

たとえば執着して握りしめていた人間関係を手放したあとで
素敵な出逢いが訪れる!な~んてことはよくあることですしねe-266

まだ色々出てきそう(笑)

春様のブログ、いつも楽しみにしています!
また遊びにいらして下さいね♪
  • Hiromi feliz 
  • URL 
  • at 2013.09.12 21:23 
  • [編集]

Comment_form

管理者のみ表示。 | 非公開コメント投稿可能です。

Trackback[この記事へのトラックバック]

トラックバック URL
»»この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

Menu

カレンダー ▼

全記事表示リンク ▼

プロフィール ▼

最新記事 ▼

検索フォーム ▼

メールフォーム ▼

天気予報 ▼

QRコード ▼